Sådan forbygger du at ferien dræne dig

Mine erfaringer som mor til fire – og hvordan vi fik ferie til at give energi, ikke tage den

Som forældre til fire børn, der jonglerede med fuldtidsarbejde, fritidsaktiviteter, vasketøj, madpakker og livets øvrige logistik, var ferie noget, vi så frem til.
Men ærligt? I mange år endte vi med at være mere trætte efter ferien end før.
Det var ikke meningen – og vi besluttede os for at gøre noget ved det.

Før ferien – vi tog en snak om…

Vi begyndte at stille os selv nogle ærlige spørgsmål:

• Hvor langt væk orker vi egentlig at rejse? Det var vigtigt for os, at det var realistisk – ikke bare noget, der så godt ud på Instagram.
• Hvilken slags ferie ønsker vi – og har vi råd til? Vi havde set familie og venner komme hjem med økonomiske tømmermænd, og vi vidste, det dræner energien bagefter.
• Hvad vil vi bruge penge på? Seværdigheder? Underholdning? Spise ude? Når vi besluttede det på forhånd, undgik vi spontane (og dyre) beslutninger.
• Hvad skal vi nå efter hjemkomst? Vi lagde altid ferien, så vi havde 1–2 dages buffer hjemme – og vidste, hvad der ventede os.

Praktisk plan før afrejse:

For at skabe ro i hjemmet (og hovedet), gjorde vi følgende inden vi tog afsted:

• Alt vasketøj var vasket (måske hang det stadig til tørre – men kurven var tom)
• I fryseren lå rugbrød, smør og pålæg klar til madpakker
• Aftensmad til hjemkomsten – allerede klar og frossen
• Børnene havde tømt skoletasker og gymnastiktasker
• Værelserne var ryddet op, og nattøjet fundet frem
• Vi rensede afløbene, så der ikke var sure overraskelser, når vi kom hjem

Mine top 5 tips til ferie-vasketøjet – uden stress

Du kender det sikkert: Kufferterne vælter, vasketøjet truer – og hverdagen starter i morgen.
Men det behøver ikke være overvældende. Her er mine bedste råd:

1. Sorter vasketøjet allerede på ferien
   Brug fx en IKEA-pose som "skraldespand" for beskidt tøj. Så slipper du for at skulle grave det frem hjemme.
2. Lad det beskidte tøj gå direkte til vaskemaskinen
   Ikke på gulvet, ikke i kurven – direkte i maskinen.
3. Læg det sorteret frem
   Når det ligger i bunker (lys, mørk, uld, sport), får du hurtigt overblik og mister ikke modet.
4. Start med de vaske, der tager kortest tid
   Få nogle hurtige succeser i gang – det giver momentum.
5. Læg det rene tøj væk med det samme
   Både det nyvaskede og det, der allerede er rent. Intet stresser som bunker, der venter.

Og faktisk… jeg nyder ferie-vasketøjet.
Når jeg hænger det op, tænker jeg på alle de skønne minder, vi har lavet.

Vil du have mere hjælp til planlægning før og efter ferie?

Det gør en verden til forskel at have struktur og system, der støtter dig – også når du pakker ud, mens du pakker ferie sammen og hverdagen ud igen.

Du behøver ikke gøre det hele. Men lidt planlægning før – giver meget mere ro og frihed bagefter. Og ferie skal føles som netop det: en pause, ikke et projekt.

God ferie – med kærlig hilsen
Jeanette fra Husmortip.dk 💛